Konuyu Oyla:
  • Derecelendirme: 0/5 - 0 oy
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Akli dengemi kaybediyorum nolur yardım
#1
Arkadaslar cok kotuyum bu satırları bile zor yaziyorum sanırım korktugum basima geldi hipomani mi geçiriyorum bilmiyorum belirtileri okuyorum tutuyor korkudan hungur hungur aglamak uzereyim cilginca şeyler yapmaktan akli dengemi kaybetmekten kendimi bilmemekten korkuyorum gerçekten cok kotuyum ruh halim cok degisken sanki su an hipomanideyim belirtiler var :'( cok okuduğum icin mi bunları yaşıyorum yoksa bende gercekten var mi bilmiyorum ama cok kotuyum nolur yardim edin
Ara
Cevapla
#2
Benim sağ tarafimda his kaybi var yazmistim ya gidip okuya okuya ona belirtiler ekledim iste elim kasılıyor falan bildiğimiz MS hastalığınin belirtilerini yasiyorum hep okumaktan dolayı eğer ms olsaydi en basta bütün belirtiler olurdu sendede öyle okuma internetten hiçbir şey
Ara
Cevapla
#3
Ama bu zaman icinde gelisen bi hastalıkmis cok korkuyorum sanki hipomani de gibiyim kendimi delirmiş gibi hissediyorum kontrolu kaybetmekten korkuyorum acaba okudugum icin mi boyleboldu yoksa zaten var miydi ilk kez böyle oluyorum hipomaninin tum belirtileri var eskiden okuyodum tutmuyodu ama simdi tutuyo enerji artisi var cok kötüyüm Sad
Ara
Cevapla
#4
Öncelikle kendine şunu tekrar et, şu an beni tehdit eden hiçbişey yok. Akli dengemi kaybetmiyorum. Sesli söyle bunları. Yaşadıkların sadece ve sadece panik atak. Sana söz veriyorum bu böyle. Atağın geçtiğinde bunu anlayacaksın.
Semptomları okudukça geliştirmeye başlarsın. Onları okumayı bırak. Panik ve korku dediğimiz şey aslında vücudumuzun bizi koruma iç güdüsü. Panik bozukluk yaşayan bizler, olmayan tehditlere karşı adrenalin salgılıyoruz. Ailende psikolojik sorunu olan ciddi anlamda bir birey olsa bile sende görülme olasılığının sadece %30 olduğunu biliyor muydun?
Eminim senin ailende böyle bir geçmiş yok. Bu nedenle akıl hastası olman, delirmen mümkün değil. Bunları ben de yaşadım ve hala yaşıyorum. Ne bi polarsın ne mani yaşıyorsun. 1 haftadır ağlamadığım tek gün bugündü benim için. Ağlamak doğal bir tepki. Sana söz veriyorum delirmedin ve delirmeyeceksin. Sadece nefes al ve semptom okumayı bırak.
Ara
Cevapla
#5
Enerji artışına gelince, bu salgıladığın adrenalinin etkisi. Adrenalin sana kaçma içgüdüsü verir. Kendini korumak için enerji verir. Kalbi duran hastalara bile adrenalin verilir ki tekrar hayata dönsünler. Hissettiğin enerji adrenalin kaynaklı. Lütfen korkmamaya çalış.
Ara
Cevapla
#6
(07-02-2017, 11:59 PM)tabula rasa Adlı Kullanıcıdan Alıntı: Enerji artışına gelince, bu salgıladığın adrenalinin etkisi. Adrenalin sana kaçma içgüdüsü verir. Kendini korumak için enerji verir. Kalbi duran hastalara bile adrenalin verilir ki tekrar hayata dönsünler. Hissettiğin enerji adrenalin kaynaklı. Lütfen korkmamaya çalış.

Allahim sizden razi olsun bi nebzede olsa icime su serptiniz Sad inanin çok korkuyorum birden enerjim artiyo yerimde duramiyorum delircek gibi oluyorum ya simdi birine zarar verirsem delirip sokakta gezersem ayip seyler yaparsam soyunma vs. Yada kufur edersem diye cok korkuyorum Sad sanki kendimi tutuyorum biraksam delircem kontrolu kaybetcem gibi geliyo.. dediginiz gibi hüngür hüngür agliyorum ailem napar benimle nisanlim var evlenmeyeyim onunda hayatini mahvetmiyim diyorum surekli üzüntü ve hipomani belirtileri yasiyorum Sad ailemde psikolojik sorunu olan kimse yok şükür sulalem de panik atak hastasi bile yok dusunun Sad ama yinede korkuyorum
Ara
Cevapla
#7
Daisy bunları okuyup , ne okuduysan kendinde de olduğuna inanıyorsun. İnan bir şeyin yok defalarca söyledim sana.
Ara
Cevapla
#8
(07-03-2017, 12:23 AM)Daisy Adlı Kullanıcıdan Alıntı:
(07-02-2017, 11:59 PM)tabula rasa Adlı Kullanıcıdan Alıntı: Enerji artışına gelince, bu salgıladığın adrenalinin etkisi. Adrenalin sana kaçma içgüdüsü verir. Kendini korumak için enerji verir. Kalbi duran hastalara bile adrenalin verilir ki tekrar hayata dönsünler. Hissettiğin enerji adrenalin kaynaklı. Lütfen korkmamaya çalış.

Allahim sizden razi olsun bi nebzede olsa icime su serptiniz Sad inanin çok korkuyorum birden enerjim artiyo yerimde duramiyorum delircek gibi oluyorum ya simdi birine zarar verirsem delirip sokakta gezersem ayip seyler yaparsam soyunma vs. Yada kufur edersem diye cok korkuyorum Sad sanki kendimi tutuyorum biraksam delircem kontrolu kaybetcem gibi geliyo.. dediginiz gibi hüngür hüngür agliyorum ailem napar benimle nisanlim var evlenmeyeyim onunda hayatini mahvetmiyim diyorum surekli üzüntü ve hipomani belirtileri yasiyorum Sad ailemde psikolojik sorunu olan kimse yok şükür sulalem de panik atak hastasi bile yok dusunun Sad ama yinede korkuyorum

Öncelikle yaşadığına panik atak HASTALIĞI deme. Hastalık beyninde negatif kodlanmış bir duygu. Bozukluk de. Bir dönem de ama pozitif düşün. Ben de 10 gündür korkunö panik ataklar yaşıyırum. Evden bile çıkmaya korkuyorum düşün. Ama kendimi zorlayarak markete gidiyorum . Ailemle bişeyler yapıyorum. tek markete gidip döndüğümde [font=.SF UI Text][font=.SFUIText]kalbim göğsümden çıkıcak gibi atıyor. Elim ayağım boşalıyor ama gitmiş oluyorum. Hergün bu mücadeleyi veriyorum. Günün her ama her dakikası. Ben de delirmekten korkuyorum zaman zaman. Sinir krizi geçirmekten. Ama inan o öyle kolay olmuyor. Beynimiz o kadar güçlü ki buna engel oluyor. Delirmeyeceğini adım gibi biliyorum. Nişanlına tutun. Ailene tutun. Utanılacak hiç bişey yok. Grip olunca utanıyor musun? Hayır. Aynı şey. Terapiye gitmeyi de dene. Bu korkularını doktorla paylaş. Hala düşünmeye devam ediyorsun. Bırak artık. Bunu oku ve bir daha girme bir süre internette semptomlara. Kendini dinleme. Adrenalin hormonu yüzünden enerji hissediyorsun. Duymuşsundur, adrenalin o kadar kuvvetli bir hormon ki gerçek tehdit zamanlarında insanlar koşmadığı kadar hızlı koşar. Olmadığı kadar güçlü olur. Otobüsü kaldıran insanlar var adrenalinle. Bunu düşün. Olmayan tehdite karşı salgılanan hormon. Bu kadar. Panik ataktan deliren kimse yok tıp tarihinde. [/font][/font]
Ara
Cevapla
#9
Umarim tum bu yasadiklarim sadece beynimin oyunudur bana... aci çektiriyor neyde kafamı netleştirsem tamam takintiydi oldu bitti diyerek baska yerden vuruyorbaska belirtiler yaşıyorum bu sefer daha cok korkuyorum Sad umarim basima kotu bisey gelmez rabbim hepimize yardim etsin sizede cok geçmiş olsun.. bende iyiydim bu gun yine tuttu cok kotu oldum Sad
Ara
Cevapla
#10
Kardeşim korkma derin nefes al rahatlamaya çalış gevşe iyisin hiçbirşeyin yok.

Herşey kafada bitiyor eyer kötüysen,daraldıysan oran buran ağrıdıysa fenalaştıysan yada atak vs geçirdiğinde hastalığınla alay etmesini bil....

Kendimden örnek vereyim daralıp bunaldığımda ruhen acayip kötüyken kalbim ve oram buram teklediğinde,yada fenalaştığımda...halsiz ve nefes alamama sorunu yaşadığımda yani kısacası hastalığımızın ortak hepimizin belli başlı şeyleri bedenimde ve ruhumda baş gösyerdiğinde ne yapıyorum ne mi !!!

Bu beden bnm,bu ruh bnm bu hastalık bnmle deyil ben onunla maytap geçerim iyi olucam bişeyim yok bazen kötü olduğu da kendimle bile dalga geçiyorum hafi can seninki gene geldi ama öerak etmesin kısa zamanda postalarım şimdi ben onu ve nihayetinde de biraz ezip bükülsemde üstümden defediyorum.

Doktorunun sende olmadığını söylediği hastalıklar akkına gelince kendi kendine deki bnm böyle bir rahatsızlığım yok koskocaman tıp okumuş uzman doktor bilim ve yeknolojinin nimetlerinden yararlanarak bana teşhis kıymuş sağlamım ben diye düşün...Beynindeki o gizemli sese kulak verme acaba..acaba..muyum...oldummu...diye düşünme..

Ben dapa sağlamım dünyada her insanın başına gelen bir rahatsızlığım var ve geçici deyip rahatlamaya bak.
Ara
Cevapla


Hızlı Menü:


Konuyu Okuyanlar: 1 Ziyaretçi
metin2 pvp metin2 server tanıtımı mt2 pvp sohbet sohbet dünyası